マルチビタミン+鉄分

パラダイス社のアースブレンド

マルチビタミン+鉄分は1日1回飲むだけなので、私は朝食の後に飲んでます。いつも朝食はコーヒーも一緒に飲むのでビタミンの吸収が悪くならないように、朝食後少し時間をあけて飲んでます。忙しい朝であまり食べれない日でもこれ飲んでたら肌荒れとかはおきないです。

Earth's Blend（アースブレンド）、ワンデイリー スーパーフードマルチビタミン、鉄分配合、ベジカプセル120粒

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